■酸素カプセルの流れ
酸素カプセルを始める前には、事前にカウンセリングを
行います。一般のエステサロンで脱毛をするときには必ず
その人のお肌や毛の質などを入念にチェックするように、
酸素カプセルでも同様に、その人の健康状態を調べて、
酸素カプセルの効能だけでなく注意点を説明して十分理解
してもらったうえで、酸素カプセルを利用します。
一般的に、酸素カプセルは1時間程度、機械の中に入って、
本を読んだり音楽を聴いてふだんと同じようにくつろいで
横になっていれば、健康上の効果が得られるというもの
ですが、内容について、知っておくことが必要です。
酸素カプセルでは、リラクゼーション効果を高めるために、
アロマオイルを利用する場合もあります。心地よい香りに
癒されながら、リラクゼーション効果が高まります。
酸素カプセル内ではエステサロンや医療機関で用意された
衣服に着替えます。カプセル内では、少しずつ加圧されて、
気圧が完全な状態に達するまで耳抜きを繰り返していきます。
耳の状態を安定に保つために、アメが用意されている場合
もあります。酸素カプセルの中は、1.1〜1.3気圧程度で
ゆったりとリラックスできる程度に、次第に安定感が得ら
れるようになります。時間が終了したら用意された飲み物
などを摂って、着替えて終了します。
酸素カプセルは、カウンセリングをした段階で、場合に
よっては、酸素カプセルの利用を止められる場合があります。
または、カウンセリングしてみて、利用したくないと思った
場合は、その意志を伝えて、利用しなくてもかまいません。
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